On dirait que cela pourrait être clarifié avec un peu plus de communication préventive ...

Dans le cas où elle craint que vous ayez laissé en colère un simple:

Hé, je vais partir, mais prends ton temps. Je te verrai quand tu rentreras.

Ces petits gestes contribuent grandement à rassurer un partenaire dans une nouvelle relation. Plutôt que de les laisser deviner ou supposer, vous ne faites que clarifier les choses. Après un certain temps, et en s'installant, la plupart des gens surmontent lentement ces petites insécurités.

Parfois, il est utile de leur dire simplement ce que vous pensez et comment vous vous sentez:

Hé, pouvons-nous parler de XYZ? Je ne suis vraiment pas en colère ou quoi que ce soit, mais nous devons arriver à une conclusion / compréhension / compromis ....

D'un autre côté ... Certaines personnes ont plus de mal.

Dans les cas où un partenaire a eu des relations de contrôle et / ou abusives dans le passé, il est probablement utile de mentionner la recherche d'une aide professionnelle. Vous ne pouvez être que gentillesse et compréhension, mais si votre partenaire a besoin d’aide, il a besoin d’aide et il devrait l’obtenir.

Je ne dis pas cela à la légère, je suis en couple survivant d'abus. Même si je voulais que tout se passe bien, il y avait des problèmes pour lesquels ils avaient besoin de plus d'aide que n'importe quel profane pourrait offrir. Je ne dis pas que c'est votre situation, mais si c'est le cas, encouragez-les à en parler à un thérapeute.

Regardons ceci:

Scénario: Hier soir, nous avons terminé un événement de GN et sommes allés chercher de la nourriture ensuite, puis nous sommes partis, nous avons tous les deux conduit nous-mêmes donc nous n'en attendions pas un une autre, elle est restée et a bavardé à quelques autres tables pendant que je partais et me dirigeais vers chez nous

J'ai dû faire une recherche sur le Web pour GN - je pense que mon âge est visible. :-)

Je pense que le problème ici est que vous n'agissez pas en couple dans ce cas.

Vous arrivez séparément. Vous partez séparément.

À moins qu'il y ait une raison importante d'arriver ou de partir à l'écart (comme le travail ou quelque chose du genre), essayez de vous y rendre ensemble. Les exceptions sont bonnes, faites juste des exceptions, pas la norme.

Laissez-la vous conduire. Les gars détestent souvent cela, mais cela fait partie de leur confiance. Si vous faites ceci 50-50, c'est bien.

Notez que cela signifie également que l'un de vous ne peut pas boire d'alcool, donc cela peut également vous décourager. Si vous buvez tous les deux, soyez le chauffeur désigné à tour de rôle.

Je n'avais pas besoin de rester et de participer à une conversation dans laquelle je savais que je n'étais pas impliqué

Eh bien, cela n'aide pas à montrer à votre partenaire que vous la considérez comme importante.

Attendez. Peut-être que la conversation vous attirera, peut-être que non. Mais montrer à votre partenaire que vous êtes heureux juste d'être avec elle et que vous perdrez le temps de la laisser faire son truc serait très encourageant sur le plan émotionnel.

Considérez ceci: pensez-vous que ce précédent copain abusif le ferait êtes-vous parti tôt ou êtes-vous resté? Je soupçonne qu'en vous quittant, vous répétez un modèle qu'elle a déjà vu.

Mettez ceci ensemble avec:

Elle a mentionné dans le passé que par les partenaires précédents, vous avez été "vous doit faire ceci et seulement cela, si [je] n'aime pas [ça] tu ne peux pas le faire ».

Quel signal vous suggère de la laisser à un événement social ce contexte?

Je me demande si elle a lu cela alors que vous signalez que ses conversations avec d'autres personnes ne vous intéressent pas ou que le simple fait de partir vous a dit "il était temps que nous soyons hors d'ici".

Le positifs

Vous êtes clairement intéressé à la soutenir émotionnellement. Vous êtes sensible aux problèmes et à ses besoins.

D'après ce que vous avez dit, elle en est satisfaite.

Mais elle aura probablement besoin d'un peu plus d'attention et de patience ( c'est-à-dire simplement faire patiemment très peu et avoir l'air heureux pour répondre à ses besoins). Probablement plus que la moyenne et peut-être pour longtemps - les relations abusives laissent des cicatrices et elles ne guérissent pas toujours complètement et certainement pas rapidement - pensez à des décennies, pas des mois.

Nous avons été ensemble depuis presque 6 mois maintenant, et j'aimerais savoir si, à part la rassurer chaque fois qu'elle s'inquiète, ce que je peux faire pour l'aider à rompre l'habitude de la façon dont ses anciens partenaires la traitaient.

Soyez là pour elle. Soyez disponible pour partager ce qu'elle fait (par exemple, parler avec des personnes que vous ne connaissez pas) non pas parce qu'il y a un besoin logique, mais parce que cela démontre que ses besoins sont importants.

Je suggérerais également que si possible vous la laissez vous conduire vers et depuis les événements sociaux auxquels vous allez ensemble. Au moins, faites-le plus souvent qu'autrement. Encore une fois, c'est pour lui montrer que vous lui faites confiance et que vous êtes plus préoccupé par le temps passé avec elle.

À un moment donné, ce besoin disparaîtra probablement progressivement.

Son opinion sur ce que vous sont en train de faire ou des choses que vous entendez à la télévision et ainsi de suite, est quelque chose d'autre à demander (aussi simplement que possible - pas comme une routine).

Cela démontrerait que son point de vue, son soutien et son approbation sont des choses vous appréciez. Ce serait quelque chose que je soupçonne que sa relation précédente n'avait pas.

Dans l'ensemble, vous devez simplement démontrer avec de petites choses (pas nécessairement des mots) que vous la valorisez en tant que personne et que vous êtes bien en train de mettre cela en petites actions.

Elle a mentionné dans le passé que ses partenaires précédents étaient "vous devez faire ceci et seulement ceci, si vous n'aimez pas vous ne pouvez pas le faire".

Je regarde ma meilleure amie lutter avec cette situation exacte depuis un moment avec son nouveau partenaire. Son ex était émotionnellement violent et contrôlant. Il disait une chose puis tirait le tapis sous elle.

La patience et la transparence seront utiles. Sa peur est plus grande que sa confiance en ce moment. Il pourrait être utile d'avoir une conversation sur la façon dont ils l'ont traitée dans le passé. À l'heure actuelle, sa base de référence pour les relations est basée sur ses ex et peut-être que savoir où vous en êtes sur ces questions vous aidera.

Dans votre tête, vous avez pensé que vous pouviez partir tôt puisque vous êtes arrivé dans des voitures séparées. Elle n'a pas encore la confiance nécessaire pour penser de la même manière que vous, alors verbaliser vos pensées l'aidera.

Une fois que vous aurez ouvert le sujet du comportement de son ex par rapport au vôtre, vous devriez également lui dire que vous le voulez vous faire confiance pour ne pas être comme eux. Chaque fois qu'elle vous compare à ses ex, cela l'empêche de laisser votre relation se développer sainement.

Demandez-lui quels sont ses déclencheurs. Si elle a ces craintes que vous la quittiez, il est probable qu'elle prépare également tout son comportement pour que vous soyez heureux. Entendre une affirmation positive va un long chemin.

Les couples se disputent ou ne sont pas d'accord, donc elle ne peut pas s'attendre à ce que votre relation n'ait pas ces difficultés, mais vous pouvez tous les deux être communicatifs pour y parvenir. Entendre votre honnêteté peut être un soulagement et moins d'anxiété afin qu'elle n'ait pas à se remettre en question.

Ces déclencheurs émotionnels peuvent être profonds. Soyez patient et rappelez-lui votre engagement envers elle. Vous vous souciez clairement de son bien-être et j'espère qu'elle l'acceptera.