Vous n'avez pas nécessairement à lui faire confiance à nouveau, du moins pas avant longtemps.

En fin de compte, la confiance est quelque chose qui se mérite, et si vous rompez cette confiance, elle devient encore plus difficile de le récupérer. À long terme, pour aider à renforcer à quel point elle a trahi votre confiance, essayez de ne pas lui faire autant confiance avec les choses, dites-lui que les choses "n'ont pas d'importance", elle finira par réaliser à quel point cela signifiait qu'elle a gardé le secret, et j'espère qu'elle apprendra à ne plus recommencer.

À court terme, cela peut valoir la peine de la mettre de côté (ou d'un endroit où il n'y a que vous deux), et de lui dire que vous Je pensais vraiment que vous pouviez lui faire confiance avec cette information particulière, et comment cela signifiait beaucoup pour vous qu'elle puisse la garder. Vous pouvez également essayer de la mettre à votre place, en lui demandant "Comment vous sentiriez-vous si je disais à quelqu'un un secret que vous m'avez dit?". Pourvu que vous vouliez toujours être ami avec elle, vous voulez qu'elle réalise ce qu'elle a fait de mal, mais sans paraître impolie ou en colère (même si vous pourriez bien être en colère, être en colère pourrait endommager la relation ou provoquer une dispute).

La réponse est peut-être que vous ne pouvez pas lui faire confiance. Certaines personnes sont terribles pour garder des secrets et bavarder, peu importe à quel point elles se battent. (Franchement, il est rare de trouver quelqu'un qui gardera un secret pour toujours, mais certains sont particulièrement mauvais.) Ces personnes ont tendance à se décrire comme "n'ayant pas de filtre". Je suppose que votre amie appartient à cette catégorie puisqu'elle a immédiatement bavardé un si grand secret. Ils peuvent être de très bons amis de toutes les autres manières, vous n'avez donc pas nécessairement besoin de la couper de votre vie, mais vous devrez peut-être vous abstenir de partager vos secrets les plus profonds et les plus sombres.

Quoi vous pouvez faire est de pardonner à votre ami. Parlez-lui et dites-lui ce que vous ressentez. Demandez-lui pourquoi elle a fait ce qu'elle a fait et donnez-lui une chance de s'excuser et d'essayer de faire amende honorable. Si vous avez besoin de temps, ce n'est pas grave, dites-lui ça. Une fois que vous êtes prêt à pardonner, faites-le. Mais pardonner ne signifie pas que vous oublierez ce qui s'est passé ou que vous lui confierez à nouveau des secrets ; cela signifie que vous abandonnez votre colère et votre ressentiment, et qu'elle ne vous "doit" rien.

À ce stade, vous pouvez à nouveau parler du partage de secrets. Cela dépendra beaucoup d'elle, de ce qu'elle est prête à faire et de son honnêteté (avec vous et elle-même). Est-elle généralement terrible pour garder des secrets, ou était-ce un rare moment de faiblesse? Est-ce qu'elle veut être responsable de garder vos secrets, ou préfère-t-elle que vous partagiez ce fardeau avec quelqu'un d'autre? Est-elle prête à s'améliorer? Est-elle prête à être votre amie si vous ne lui confiez pas cette responsabilité?

Si vous décidez tous les deux que vous voulez pouvoir partager des secrets avec elle, alors je la laisserais pratiquer avec des plus petits ceux. Si vous décidez qu'il est préférable de garder certaines choses pour vous, partagez vos problèmes de manière plus vague à l'avenir, afin qu'elle ne puisse pas vous trahir mais puisse toujours vous soutenir.

Il est probable qu'elle sera offensée si vous lui dites que vous ne pouvez plus lui faire confiance ou si vous refusez de donner des détails sur certaines choses. Les blabbermouths ont aussi tendance à révéler leurs propres «secrets», et ils ne comprennent souvent pas pourquoi c'est si grave quand ils le font à d'autres personnes qui gardent les choses plus privées. Cela ne signifie pas qu'ils essaient de vous blesser ou qu'ils ne se soucient pas de vous; ils n'ont tout simplement pas l'impact de leurs actions. J'ai eu un certain succès à leur faire comprendre ce que je ressens d'avoir mes secrets révélés, et parfois ils apprennent à garder les choses pour eux. Mais parfois, ils ne peuvent pas ou ne changeront pas, et vous devez décider si cela vous convient ou non.